Meditation & Breathing Joy ca 34.0

OnlyAwesomeApps – Freeware – Android
z 226 głosów

Najnowsza wersja
34.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

<p>Meditation & Breathing - Joy offers an extensive range of guided meditations thoughtfully designed for both beginners and more advanced practitioners. These sessions aim to assist users in attaining mindfulness, honing proper meditation techniques, and fostering overall life improvements.</p>

<p>Utilizing these guided meditations can enhance your emotional state, leading to feelings of vitality and love. Specifically, the breathing meditations included may facilitate quicker sleep onset and improved sleep quality.</p>

<h2>Managing Stress</h2>
<p>Meditation provides an avenue to achieve deep relaxation and mental tranquility. By focusing your attention and narrowing the stream of overwhelming thoughts, meditation can alleviate stress and potentially enhance physical and emotional well-being.</p>

<h2>Deep Sleep</h2>
<p>Guided sleep meditation serves as an effective method for releasing intrusive thoughts and promoting bodily relaxation before sleep. This practice encourages a shift in focus from cognitive distractions to physical sensations within the body.</p>

<h2>Focus and Concentration</h2>
<p>Research highlights that regular meditation can positively alter brain functions, allowing practitioners to mitigate distractions more effectively than non-meditators. With various techniques available, individuals seeking to improve focus can select methods that resonate with their personal preferences.</p>

<h2>Calm Nature Sounds</h2>
<p>Joy supplements its meditative experiences with a variety of tranquil nature sounds, suitable for enhancing meditation sessions or providing a calming background while unwinding before sleep. Each meditation is professionally recorded by an esteemed expert in the field.</p>

<p>The platform also incorporates progress tracking features, fostering commitment to building a sustainable meditation practice. Users are rewarded for their efforts through a charming animal badge ranking system that reflects their dedication.</p>

<p>Key features include:</p>
<ul>
  <li><strong>Meditation:</strong>
    <ul>
      <li>Guided mindful and loving-kindness sessions led by a professional instructor.</li>
      <li>Flexible session times tailored to user availability.</li>
      <li>Unguided sessions ranging from 5 minutes to 24 hours in duration.</li>
      <li>Options for silence or soothing background tracks (e.g., bells, bowls, streams) promoting restfulness.</li>
      <li>Weekly live meditations featuring fresh recordings.</li>
    </ul>
  </li>
  <li><strong>Breathing:</strong>
    <ul>
      <li>Accessible yogic breathing exercises suitable for on-the-go practice.</li>
      <li>Diverse options including Box Breathing, Deep Calm, and Awake sessions.</li>
    </ul>
  </li>
  <li><strong>Sleep:</strong>
    <ul>
      <li>Guided breathing sessions designed to ease the mind into sleep.</li>
      <li>The choice between silence or gentle background sounds during sessions.</li>
    </ul>
  </li>
  <li><strong>Rest:</strong>
    <ul>
      <li>Guided activities that promote mental relaxation before rest.</li>
      <li>Selectable quiet or soothing background sounds accompanying sessions.</li>
    </ul>
  </li>
  <li><strong>Contemplation Timer:</strong>
    <ul>
      <li>A customizable setting for unguided contemplation, including intervention length and sound options.</li>
    </ul>
  </li>
  <li><strong>Progress Tracking:</strong>
    <ul>
      <li>A comprehensive log of meditation minutes/hours, breathing sessions, and streaks achieved over time.</li>
    </ul>
  </li>
</ul>

<p>The addition of live meditations available every Sunday further enriches the experience, allowing users to cultivate a resilient mindset through consistent practice.</p>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

buddhify - mindfulness meditat

Buddhify aims to assist in cultivating a sense of calm, clarity, and kindness across all aspects of life. The app offers guided meditations designed to help manage stress, anxiety, and improve sleep quality.

Guided Breathing

Guided Breathing offers a comprehensive solution to combat stress, anxiety, and improve overall well-being through mindful breathing practices.

HealthTunes

HealthTunes is an online streaming audio service designed to enhance well-being through the harmonious combination of music, beats, and tones.

One Deep Breath: Relax & Sleep

Take back control of your health, master your physiology, and build the best version of yourself with One Deep Breath. Use simple, science-based breathing exercises and meditations trusted by Navy Seals, Olympic Athletes, and world-class …

Smiling Mind: Meditation App

Smiling Mind is a prominent mental health non-profit organization in Australia, specializing in digital solutions and prevention approaches.

Yogaia: Yoga & Workouts

Our classes are carefully crafted to help you establish a personalized exercise and wellness routine, aimed at enhancing physical strength, mobility, energy, and relaxation.

Najnowsza wersja
34.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	BitDefender Total Security Zaawansowana ochrona Twoich urządzeń dzięki BitDefender Total Security
	OBS Studio Potężne i wszechstronne oprogramowanie do transmisji na żywo dla twórców.
	iTunes iTunes: Twoja kompleksowa biblioteka multimediów cyfrowych!
	Autodesk Featured Apps Zwiększ swoją kreatywność dzięki polecanym aplikacjom Autodesk!
	utools Zwiększ swoją produktywność dzięki uTools!
	E-IMZO E-IMZO: najlepsze rozwiązanie do obsługi podpisów cyfrowych

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!